O auto cuidado como estratégia de bem-estar na pandemia
O cuidado de si tem a ver com o que a psicanálise propõe, com o que se produz em uma análise, ou seja, a busca por revelar a verdade sobre o sujeito.
Idealização nos relacionamentos amorosos: “Espere vivendo!”
Não haverá completude, a falta sempre vai estar, e só assim o desejo pode existir. Como lidar com ela é, talvez, o nosso maior desafio.
Comunicação não violenta: As 7 regras para uma boa escuta
No livro o Palhaço e o Psicanalista, Christian e Thebas listam 7 regras baseadas na reciprocidade, necessária para uma boa escuta.
Pensar positivo: a onda da solução ‘good vibes’ para todos os problemas
A onda é acreditar que nós cocriamos a nossa realidade através do pensamento positivo. Devemos cuidar dos nossos pensamentos, mas a grande falácia dessa crença é que ela não dá espaço para as dualidades presentes em todos os seres humanos.
Que do caos nasçam flores
Cuidado, a palavra que para mim, resume 2020 e inspira o próximo ano que virá.
O medo é um afeto
Temos medo de ter medo. E não deve ser assim, pois o medo é um sentimento muito útil. Ele nos protege, nos defende de perigos externos e internos, mas também da realização dos nossos sonhos.
A experiência de ser (i)migrante
Quando nos afastamos da nossa “casa” precisamos reconstruí-la, em outro lugar, ao mesmo tempo em que nos reconstituímos à nos mesmos.
Toda mudança requer esforço
Há um esforço para reconhecer-se e um maior ainda para mudar. Tomar as rédeas da própria vida, muitas vezes, requer treino. Até cavalgar bem.
Por que repetimos os mesmos erros?
Já parou para pensar porque você se repete tanto? De repente, dá uma sensação de estar parado na vida, repetindo os mesmos padrões de comportamento, enxugando gelo.
O amor é cura, mas também é loucura!
Se relacionar é se haver com que isso que se quer, mas também com o que falta. O amor não completa, mas movimenta.
O lugar do trabalho na saúde mental
O trabalho é um importante fator para a manutenção do equilíbrio psíquico, pois garante outros destinos pulsionais tais como a criação e a inserção social do sujeito.
O trabalho na era digital
É possível caminhar em direção ao próprio desejo e não em conformidade com a lógica da demanda do mercado. Ou seja, a ideia não é se capacitar para se tornar aquilo que esperam de você, mas entender como você pode se realizar no trabalho e encontrar um lugar no mundo para tornar isso possível.
Escolha profissional: o que te leva a fazer o que você faz?
A escolha profissional pode ser baseada em nossas inclinações pessoais, mas geralmente, está ligada somente às necessidades.
Saiba mais sobre o lugar do trabalho na saúde mental, neste artigo, o primeiro de uma série de três sobre o tema.
Tempo de rever: pandemia COVID-19
É tempo de rever. Talvez esse seja o maior ensinamento dessa pandemia.
Saúde Mental em tempos de incerteza
Como fica nossa saúde mental em tempos de incerteza?
Ciclos da vida
Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final.
Por que é preciso falar de abuso sexual na infância?
Falar sobre abuso sexual na infância possibilita a simbolização do trauma sofrido pelas vítimas.
Qual o sentido da arte em nossas vidas?
A arte nos incita a mudar paradigmas e ser mais autênticos.
A psicanálise para além do consultório
A invenção cabe ao analista, tanto no consultório como fora dele.
NEGGING: a “técnica de sedução” que desqualifica a mulher
O negging é uma estranha forma de conquista que ataca a autoestima feminina.
Cuidado de Si ou Autoconhecimento?
O cuidar de si é uma forma de olhar atento, uma pesquisa sobre si.
A importância da comunicação nos relacionamentos amorosos
Saber falar e saber ouvir, são as premissas para uma boa comunicação.
Síndrome de burnout: o esgotamento no trabalho e a saúde mental
O estresse pelo esgotamento no trabalho está adoecendo as pessoas.
A vida quer da gente é coragem
A coragem é a ação que vem do coração.
Nossas raízes são muitas
Resgatar nossas origens é entender cada pedaço de nós.
Afinal, o que faz um psicanalista?
Um psicanalista escuta ativamente e aposta na interpretação das ações do inconsciente.
Use a sua voz para dizer o que se cala
Escute as suas dores e escreva a sua própria história.
sobre
Olá, meu nome Adriana, sou mineira, psicóloga, psicanalista e amante das palavras. Escrevo sobre o que me inspira diariamente ao ouvir meus pacientes e estudar os mistérios da mente humana e seus caminhos.
