África do Sul: uma viagem a meia luz é um relato das aventuras que vivi nesse país cheio de belezas e contradições, dividido em cinco partes. Uma viagem, que poderia chamar de um safári de emoções, porque também me fez visitar diferentes lugares dentro de mim.
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Viagem e Psicanalise: a aventura do descobrir(se)
‘É preciso sair da ilha para ver a ilha.’ Viajar tem o potencial de conectar você consigo mesmo, visitar lugares dentro de si e enfrentar questões profundas.
Sair da zona de conforto, testa seus limites e ajuda você a enfrentar seus medos.
Viajar leva a autodescoberta, melhora a saúde mental e aumenta a satisfação com a vida.
Habite-se: liberdade geográfica e autoconhecimento
Esteja onde estiver, busque se conhecer, seja a sua própria casa e habite-se!
O auto cuidado como estratégia de bem-estar na pandemia
O cuidado de si tem a ver com o que a psicanálise propõe, com o que se produz em uma análise, ou seja, a busca por revelar a verdade sobre o sujeito.
Pensar positivo: a solução para todos os problemas?
Criamos a nossa realidade com nossos pensamentos, desde que eles se tornem ações.
Que do caos nasçam flores
Cuidado, a palavra que para mim, resume 2020 e inspira o próximo ano que virá.
Toda mudança requer esforço
Há um esforço para reconhecer-se e um maior ainda para mudar. Tomar as rédeas da própria vida, muitas vezes, requer treino. Até cavalgar bem.
NEGGING: a “técnica de sedução” que desqualifica a mulher
O negging é uma estranha forma de conquista que ataca a autoestima feminina.
Autocuidado ou Autoconhecimento?
O cuidar de si é uma forma de olhar atento, uma pesquisa sobre si.
Afinal, o que faz um psicanalista?
Um psicanalista escuta ativamente e aposta na interpretação das ações do inconsciente.
