saudemental – Adriana Prosdocimi | Psicóloga e Psicanalista

O auto cuidado como estratégia de bem-estar na pandemia

O cuidado de si tem a ver com o que a psicanálise propõe, com o que se produz em uma análise, ou seja, a busca por revelar a verdade sobre o sujeito.

Toda mudança requer esforço

Há um esforço para reconhecer-se e um maior ainda para mudar. Tomar as rédeas da própria vida, muitas vezes, requer treino. Até cavalgar bem.

Por que repetimos os mesmos erros?

Já parou para pensar porque você se repete tanto? De repente, dá uma sensação de estar parado na vida, repetindo os mesmos padrões de comportamento, enxugando gelo.

O lugar do trabalho na saúde mental

O trabalho é um importante fator para a manutenção do equilíbrio psíquico, pois garante outros destinos pulsionais tais como a criação e a inserção social do sujeito.

É possível caminhar em direção ao próprio desejo e não em conformidade com a lógica da demanda do mercado. Ou seja, a ideia não é se capacitar para se tornar aquilo que esperam de você, mas entender como você pode se realizar no trabalho e encontrar um lugar no mundo para tornar isso possível.

Escolha profissional: o que te leva a fazer o que você faz?

A escolha profissional pode ser baseada em nossas inclinações pessoais, mas geralmente, está ligada somente às necessidades.
Saiba mais sobre o lugar do trabalho na saúde mental, neste artigo, o primeiro de uma série de três sobre o tema.