Trabalho e escolha profissional: fonte de satisfação ou de adoecimento?

A sua profissão ou labor tem uma importante função para a saúde mental quando é fonte de satisfação, mas existem formas e condições de trabalho que podem levar ao adoecimento.

Se a escolha profissional permite ao indivíduo usar suas inclinações, o trabalho irá ocupa um lugar fundamental na constituição da subjetividade. Exercer suas habilidades e aspirações ajuda na manutenção do equilíbrio psíquico.

Quando isso acontece, você encontra seu lugar no mundo. O trabalho se torna uma via de criação e expressão da sua subjetividade e você, um agente transformador. O problema está quando as condições de pressão impostas pelo trabalho levam ao adoecimento psíquico.

Saúde mental: capacidade de amar e trabalhar 

Certa vez, perguntaram a Freud como ele definiria uma pessoa com boa saúde mental. Ele respondeu: aquela capaz de amar e trabalhar. Não só a saúde mental dos indivíduos, mas das sociedades, depende dessa capacidade.

A saúde mental tem a ver com o saber lidar com o que nos aflige, com o que nos deixa ansiosos, e com elaborar esses conteúdos para transformá-los — usar a energia desprendida com esses sentimentos, para realizar alguma coisa.

O trabalho pode ser uma delas, assim como a arte, a cultura e a capacidade de amar.

A capacidade de trabalhar é o resultado de processos psíquicos importantes, de deslocamento ou desdobramentos de impulsos, pulsões, desejos. Um mecanismo estruturador para a construção da individualidade e do lugar social, para a formação de caráter e do eu. 

O valor do trabalho para a saúde mental

A capacidade de trabalhar tem a ver com fazer algo com o que te inquieta, mas que te impulsiona. Tem a ver com a possibilidade de transformação através da ação, tem a ver com criação.

A criação é importante para a manutenção do equilíbrio psíquico, além da inserção social do sujeito proporcionada pelo trabalho. É ele quem mais o prende à realidade, que fornece um lugar seguro na sociedade.

Essa energia que desprendemos e colocamos no trabalho é o que lhe dá valor, que o coloca como algo indispensável à preservação e justificação da existência em sociedade.

“O amor nos mantém investidos libidinalmente, o trabalho nos dá um lugar no tecido social, pois transcende a necessidade de sobrevivência, fazendo de nós agentes transformadores da sociedade na qual estamos inseridos.” (Freud)

No entanto, existem formas de trabalho que são patológicas, que trazem mais danos do que benefícios. A atividade profissional constitui fonte de satisfação quando pode ser livremente escolhida e permite ao indivíduo usar suas inclinações.

Só que na nossa sociedade, a maioria das pessoas trabalha sob a pressão da necessidade, o que leva a uma aversão ao trabalho e a problemas sociais muito difíceis. Por isso, é importante falarmos sobre a relação do trabalho com a saúde mental e sua relação com o contexto social.

E você, já parou para pensar qual lugar que o trabalho ocupa em sua vida?

Se quiser aprofundar esse tema, invista no cuidado de si. Entre em contato comigo ou procure outro profissional especialista em saúde metal.

Este é o último de uma série de três artigos sobre o tema: o lugar do trabalho na saúde mental, criado a partir de uma palestra realizada por mim na empresa Resultados Digitais. Se quiser receber os próximos textos do blog, deixe seu e-mail abaixo. (a frequência é semanal!)